SHIRODHARA: PER UNA MENTE, CORPO E ANIMA FELICI
“non sei né addormentato né ipnotizzato, ma è come se avessi un profondo e penetrante massaggio nella mente.”
SHIRODHARA: Il Simbolo dell’Ayurveda
SHIRODHARA è uno dei trattamenti ayurvedici più iconici e rappresentativi. Questo metodo straordinario è unico nel suo genere, con effetti indescrivibili che portano a uno stato di profondo benessere e serenità.
Cos’è il Shirodhara?
La parola Shiro significa “testa”, mentre Dhara significa “flusso”. Il trattamento consiste in un flusso lento e continuo di olio medicato o altri liquidi tiepidi che scorrono delicatamente sulla fronte, mentre la persona rimane in posizione supina.
Il flusso proviene da un recipiente posizionato sopra la testa e scorre in modo regolare da tempia a tempia, creando un’esperienza unica e rilassante. Nella mitologia indiana, il Signore Shiva riceve continuamente questa pratica, che oggi è diffusa nei templi dedicati a lui.
Benefici del Shirodhara
Questo trattamento è indicato per tutti, sia persone sane che malate. È un potente ringiovanente, capace di donare luminosità al viso e al corpo. In Ayurveda, i trattamenti di ringiovanimento sono considerati il cammino d’oro per la longevità.
Ecco i principali benefici:
•Sistema nervoso: Tonifica e rigenera, aiutando il corpo a guarire a livello profondo.
•Relax profondo: Scioglie tensioni, stress e preoccupazioni, rilassando mente e corpo.
•Ringiovanimento: Migliora i tessuti, detossifica il viso e la testa, e dona un aspetto radioso alla pelle.
•Equilibrio dei dosha: Elimina i disordini Vata, riequilibra Pitta, e pacifica tutti e tre i dosha.
Disturbi Trattati
Shirodhara è particolarmente efficace per:
•Ansia, angoscia, irrequietezza, instabilità mentale.
•Insomnia, emicrania, mal di testa cronici.
•Disturbi psicosomatici, vertigini e capogiri.
•Problemi della pelle come psoriasi.
•Dolori al collo, orecchie (tinnito), naso, gola e occhi.
•Stress e tensioni accumulate.
•Problemi ai capelli (caduta, ingrigimento precoce, lucentezza).
Benefici Emotivi e Mentali
•Elimina emozioni represse.
•Migliora autostima e sicurezza personale.
•Supporta il trattamento dell’epilessia.
•Promuove vitalità e gioia interiore.
•Combatte depressione e pensieri negativi.
Altri Vantaggi
•Favorisce il bilanciamento ormonale.
•Stimola il 6° e il 7° chakra, aumentando consapevolezza spirituale e intuizione.
•Migliora la memoria, la concentrazione e la coordinazione motoria.
•Allevia dolori muscolari, reumatismi e tensioni.
Un’esperienza di Rinascita
SHIRODHARA non è solo un trattamento fisico ma un viaggio verso la pace interiore, un metodo per ripulire corpo, mente e anima. Aprendo il 3° occhio e riequilibrando il sistema nervoso, il trattamento genera una sensazione di rinascita e profonda consapevolezza spirituale.
Porta il tuo benessere a un livello superiore con SHIRODHARA: un’esperienza che cambia la vita!
